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先日、健康診断があり、結果がコレステロールが高めという内容でした。
実は前回より体重が下がっていたので残念ではありますが、気分転換も兼ね、コレステロール対策に良いという、サバを食べに行ってきました。

デンカクには徒歩3分圏内に2件の焼き魚のお店があるのですが、今日はそのどちらでもなく、少し足を延ばして、徒歩7-8分くらいでしょうか、九段下の方面にある魚鐵さんまで歩いて食べに行きました。

刺身焼き魚から煮魚と色々なランチ定食があり、値段はどれも1,000円を超えますがお昼は列も出来る人気店です。
今回はサバを目当てですので、私はサバ味噌煮定食としました。

色からも分かる濃厚な味噌に、柔らかいサバの肉を絡ませて食べる味は、そうそう他では味わえない美味しさと思います。

もう一人は、メダイ味噌煮焼を頼み、こちらも美味しかったそうです。

会社から歩いて健康、食べて健康な、魚鐵の昼食でした。

O-Zoro( コンサルタント )

ISMSやプライバシーマークのコンサルタントとして活動しています。